Panierter Tofu mit Sesam
vegetarisch     Ja

Zutaten Anleitung
Tofu
Pfeffer
Sojasoße
Weizenvollkornmehl
Rosenpaprika
Muskat
Ei
Paniermehl
Sesam
Sesamöl
Tofu mit Pfeffer bestreuen, mit Soja beträufeln u. mind. 30 Minuten ziehen lassen; in Mehl wenden; Rosenpaprika mit Eigelb u. Muskat verrühren und den Tofu darin wenden; dann in Mehl, anschließend in Sesam wenden; in Sesamöl goldbraun ausbacken;
dieses Rezept wurde eingesandt von:    Birgit Kohl